CAPOEIRA BARAÚNA KYOTO

LESSON

レッスンの流れ

  • 挨拶
    01
    挨拶

    胸に手を置き「Salve.サウヴィ」とカポエイラ式の挨拶を行います。さあ、レッスンスタートです!

  • ストレッチ
    02
    ストレッチ

    怪我の防止や柔軟性向上の為にじっくりと身体をほぐしていきます。

  • 基本の動き
    03
    基本の動き

    蹴り技、防御技、移動技など基本の型を練習します。
    最初は覚えるまで一人で行い、慣れてくると二人一組で練習します。
    初心者の方はインストラクターがマンツーマンで丁寧に指導します。

  • Jogo(ジョーゴ・組み手)
    04
    Jogo(ジョーゴ・組み手)

    練習で覚えた技を使って組み手を行います。
    相手との駆け引きやコミュニケーションがジョーゴの楽しみであり醍醐味です。
    Jogoの後でストレッチをして、最後に挨拶をしてレッスン終了です。

大人クラス

初級クラス:毎週火・木・土 19:15-20:30

初めての方や初心者を対象としたクラスです基本的な動きや型を通してカポエイラを楽しむ事ができます。ブラジルの歴史やポルトガル語のレッスンも行います。エクササイズとしてはもちろん、新しく何かを始めたい方にもオススメのクラスです。

中級クラス:毎週 火・土 20:30-22:30 / 木 21:30-23:00

基本はもちろん、応用の動きを通してカポエイラの奥深さに触れていきます。カポエリスタとしての礼儀や精神性を大切にしながら、毎回テーマに沿って難しい動きにも挑戦していきます。

料金

・体験レッスン 1,000円
・月謝 10,500円 (学生8,000円)※家族割あり
・1回払い 2,000円

※1回払いか月謝制かは、月毎に都合に合わせて選んで頂けます。
※1回払いは2000円で、その日のクラス全てに参加可能です。
※月謝制の方は、1ヶ月間の全てのレッスンに参加可能です。
※入会金、登録料等は不要です。

こどもクラス

毎週 土 18:00-19:00

小学生を対象としたクラスです。カポエィラを楽しみながら、身体を使って運動する楽しさ、礼儀や集団行動を身につける事ができます。

料金

1回払い 1000円
月謝 3500円

楽器クラス

毎週 木 20:30-21:30 / 各クラス後に不定期開催

楽器や歌といった音楽もカポエイラには大事な要素です。ビリンバウ、アタバキ、アゴゴ、へコヘコ、パンディエロといった楽器を使ってカポエイラのリズムを習得します。各個人の進行状況に合わせて指導しますので、レベルに関係なく参加可能です。

ホーダ 毎月第1土 20:30-21:30

ホーダとは大勢で円をつくり、カポエイラを楽しむ交流の場です。初心者~上級者までレベルに関係なく集まり、日頃の練習の成果や技を披露します。メンバーの誕生日会や団体のイベントでも頻繁に開催されます。

Q&A

  • Q.身体が硬くても参加できますか?

    もちろん参加可能です。簡単な動きから少しずつ慣らしていくので、自分のペースに合わせて続けられます。個人差はありますが、徐々に身体も柔らかくなっていきますよ。

  • Q.運動が苦手ですが大丈夫ですか?

    メンバーには運動未経験でカポエイラを始めた人も大勢います。また運動不足解消やストレス発散といった理由で始められる方もいます。様々な目的に合わせてカポエイラを楽しんで下さい。

  • Q.リズム感がなくても大丈夫ですか?

    カポエイラの持つリズム感は独特です。最初は慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、続けているうちに身体に馴染んできます。そして病みつきになってしまいます。

  • Q.レッスンについていけるか不安です。

    レッスンはレベルに合わせて個別に進めていきます。初心者でも安心して参加する事ができるよう、基本から楽しく丁寧に指導致します。安心してご参加下さい。

  • Q.入会金は必要ですか? 料金システムについて教えて下さい。

    当団体では入会金は頂いておりません。月謝制と一回払いを月毎に選んで頂いて結構です。詳しくはこちらをご参照下さい。

  • Q.年齢層や男女比はどれくらいですか?

    当団体では10代~50代の方まで幅広い年齢層の方が参加しており、男女比もほぼ同じです。また京都という土地柄、外国のカポエリスタも多く訪れます。年齢を問わず、性別を問わず、人種を問わず、様々な人と交流ができるのもカポエイラの魅力の一つです。